Звездный тренер шоу "Вышка" появится на обложке Men's Health

http://ru.tsn.ua/glamur/zvezdnyy-trener … 29364.html

Закулисье шоу "Вышка": Оля Полякова хотела прыгать в кокошнике, а с Владимира Гришко слетели плавки
Звездный тренер Илья Кваша и участники проекта канала "1+1" рассказали о слабостях, капризах и неудачах, которые подстерегали их на тренировках.
Екатерина БАГХАДЖАТИ  — 19.10.2013
Отчаянность не спасла Санту Димопулос
Фото: канал "1+1".

Одна из самых стройных участниц в полной мере испытала на себе все минусы этого красивого и легкого на первый взгляд вида спорта.
- Я всю жизнь делаю то, что не получается, - поделилась экс-"виагра". - Мне говорили: "Ты не будешь танцевать" - я научилась. Говорили, что не буду петь - пою. Считаю, что прыжки в воду - это очень красиво, и всегда мечтала сделать это. Да, было страшно, но всех нас застраховали на кругленькую сумму.
Несмотря на то что девушка вылетела на первом эфире шоу, тренеры называют ее одной из самых отчаянных участниц "Вышки".
- О воду биться очень больно, а уж тем более когда удар приходится в лицо, - поведал Илья Кваша. - Во время исполнения оборота Санта немного перестаралась, и подобная неприятность случилась с ней: ударила ногу и "пятую точку". От обиды и вполне понятного стресса Санта развернулась и ушла, но позже нашла в себе силы продолжать тренировки.
По рассказам тренеров, Димопулос крайне редко позволяла себе ныть, правда, частенько опаздывала, но потом отрабатывала.
Анатолий Анатолич тренируется 15 часов в сутки

Фото: канал "1+1".
Еще на самых первых тренировках Илья Кваша разоткровенничался с ведущим "Сніданку з 1+1" о том, как проходили его занятия в бассейне. Как оказалось, рассказ Ильи Кваши стал хорошей мотивацией для Анатолича.
- Тренер поведал, что поначалу ходил на прыжки только ради того, чтобы потом пойти в душ, - рассказывает ведущий. - Поначалу я не воспринял его слова всерьез и подумал, что Илья так шутит. Но потом стал замечать, что, приходя на тренировку, начинаю мечтать о душе. После того как позанимаюсь, понимаю, что ради этого момента стоит жить! В целом на тренировки уходит 15 часов в сутки, занятия посещаю 5 дней в неделю. Есть хроническая усталость и определенные сложности из-за того, что помимо тренировок нужно уделять время семье и работе.
Также ведущий рассказал о том, что на тренировках между знаменитостями нет никакой конкуренции:
- Каждый хочет хорошо сделать свой прыжок, и главная цель - преодолеть себя. Можем иногда с Арсеном Мирзояном подшутить друг над другом. Например, он спросил у меня, что я готовлю на завтра. Говорю ему: "Ласточку назад с пяти метров". А он мне: "Ласточку назад? Я на второй тренировке уже делал авербух под себя с десяти!" Но бывает и не до шуток. Я, например, очень сильно потянул плечо и теперь не могу поднять руку выше уха.
Секс-символ оперы заметно похудел

Фото: канал "1+1".
Многие успели отметить внешние метаморфозы знаменитого украинского тенора: за последние два года Гришко похудел на 30 килограммов (раньше певец весил 130 кг, сейчас - 100. - Авт.). Причем последние десять кило испарились благодаря шоу "Вышка". Артист с удовольствием слышит комплименты в свой адрес и признается, что на такой шаг его спровоцировали зрелые поклонницы.
- Когда увидел, что разъелся, стало очень стыдно, - признался нам Гришко в стенах тренировочной базы. - Я почувствовал, что медленно перешел в категорию артистов, которых очень любят бабушки. Я их, конечно, тоже очень люблю, но ведь у меня в репертуаре есть и молодежные песни! А проект "Вышка" меня еще больше подстегнул к похудению. И то, что вы сейчас перед собой видите, - еще не предел!
Также артист рассказал о казусах, случившихся с ним во время тренировки:
- Недавно я приземлился на "пятую точку", и теперь там два больших синяка. Так что если жена спросит, что я сделал, чтобы их заработать, - приглашу посмотреть на наши тренировки! А еще с меня слетели плавки. Стыдно, конечно, но хорошо, что под водой камер нет.
Суперблондинка чуть не осталась без головы

Фото: Оскар ЯНСОНС.

Эпатажность и упрямство Ольги Поляковой поначалу не смогли не сказаться негативным образом на ее отношениях с тренером. По словам Кваши, Полякова с ходу заявила ему, что вовсе не будет прыгать в бассейн!
- Это звучало из ее уст приблизительно так: "Если вы думаете, что я действительно буду прыгать, то глубоко заблуждаетесь", - рассказывает Илья. - На что я сказал, что в таком случае с ней придется распрощаться на первом же эфире. Не могу сказать, что мы рассорились, просто Оля - очень колоритный персонаж. Позже она все равно сдалась и стала прыгать. Но все время жаловалась на то, что вода затекает ей в нос и уши. Как-то даже принесла с собой беруши!
Но, как говорится, чем дальше, тем хуже. Согласившись прыгать, Полякова выдвинула очередное условие: падать в бассейн намерена только в фирменном кокошнике!
- Оля взяла кокошник с собой на тренировку и намеревалась в нем прыгать. Но, слава богу, мои уговоры и предупреждения о том, что в таком случае можно остаться без головы, сработали, - поделился Кваша. - Но с меня было взято обещание: пока Оля прыгает, я держу ее кокошник в руках.
Василий Бондарчук готов распрощаться с мышцами

Фото: канал "1+1".
Певец, атлетическое телосложение которого вызывает восторг у воздыхательниц, долго привыкал к тренировочному режиму проекта. А все потому, что, несмотря на отличные физические данные, Бондарчук не обладал необходимой растяжкой.
- У Васи просто накачана другая группа мышц, потому ему очень тяжело тренироваться, - рассказывает тренер, многократный чемпион Европы по прыжкам в воду Илья Кваша. - Его тело хорошо развито, но не растянуто. На первой же тренировке то защемило спину, то плечо заболело, то что-то с ногой.
Дома Василия не без доли иронии поддерживает любимая супруга.
- Катя переживает, что я стал похож на битого волка, - говорит Бондарчук. - Как настоящая сестра милосердия, после каждой тренировки она лечит меня: делает массажи, покупает какие-то целебные мази против боли и растяжений. В итоге наш дом медленно превращается в аптеку!
К слову, ради успеха на проекте "Вышка" Бондарчук готов пожертвовать своими шикарными мышцами:
- Да, я потеряю объем, мышцы "подсохнут". Но сейчас они мне мешают в прыжках - придется жертвовать!
http://kp.ua/daily/191013/419299/

Уже скоро, ждём "Вышку" Ольга Хорлан пригласила своих поклонников голосовать и  поддержать её в эфире.

http://instagram.com/p/fo_k6an-I_/#

продолжение...